2011年12月16日

耳たぶ回しダイエットの効果

耳たぶまわしダイエットとは、耳たぶを回すだけというとても簡単なダイエット法ですが、
耳たぶを回すだけでダイエットなんてできるの?と思いますよね。


ダイエットの方法は耳たぶを回すだけですが、
実感できる効果はダイエットだけでなく、
リンパの流れを促してくれるのでむくみや小顔効果も実感できると言われています。


もともと耳たぶ回しダイエットとは、歯科医さんが顎関節症の方の症状を和らげるために考えられた方法と言われています。


耳たぶを回す事で咀嚼筋とよばれる、
下顎骨の運動に重要な役目を果たす筋を動かすことで、
ポンプの約m値を果たし、リンパの流れを促します。


結果、老廃物などもしっかりと流れるため、
むくみが解消され体重が減少すると言われています。


そんな耳たぶ回しダイエットの評判はTVなどでも紹介され、
多くの芸能人も挑戦しているとか。


ダイエットはもちろん、小顔を目指したい方にもおすすめのダイエット方が、
耳たぶ回しダイエットです!
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2011年11月22日

耳たぶ回しダイエットで小顔になる!

小顔に憧れる女性は多いと言われています。


この頃はおしゃれな男性も多くなり、
男性も顔が大きいことで悩んでいる方は増えています。


無理なダイエットなしに簡単に小顔になれたらとても嬉しいですね。


小顔になれるマッサージの方法は沢山ありますが、
簡単に小顔になれる方法があります。


簡単に小顔になれる方法とは耳たぶ回しダイエットです。


耳たぶを回すマッサージは顔のリンパの流れを良くし、
代謝機能を促進します。


結果、細胞に老廃物をたまりにくくしますので、ダイエット効果も期待できます。


この方法は歯医者さんは考案した方法のため、
医学的に理念に基づいていますので、
安心して行うことができます。


あいた時間でもテレビを見ながらでも実践できますので、
正しい方法をマスターして知らず知らずのうちに小顔になっちゃいましょう。


耳たぶ回しダイエットについて紹介している本が沢山ありますので、
どの方法の耳たぶダイエットに挑戦するかとても悩みます。


毎日続けることが一番大切ですので、
毎日続けられる方法をチェックしましょう。


1分で小顔になる!耳たぶ回し美顔術 (マキノ出版ムック)
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